Спортсмен, педагог и тренер по воркауту, организатор спортивных мероприятий Николай Гончаренко попал в Книгу рекордов России за наибольшую продолжительность удержания флага в стойке на одной руке. Об этом сообщается на странице Книги во ВКонтакте. 

Отмечается, что стаж тренировок к Николая — более 12 лет. Простоять в стойке спортсмен смог 18 секунд.

«Флаг в стойке на одной руке является одной из сложнейших вариаций вертикального упора на руках, Николай тренирует этот элемент с 2015 года. Были перерывы в тренировках, но сейчас он занимается регулярно, повышает уровень физической подготовки и мечтает стать чемпионом мира по воркауту», — говорится в сообщении.